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ホットヨガカルドは、国内屈指の人気を誇るホットヨガスタジオです。 モデルや一般の主婦から男性まで幅広い方に支持されています。全国に店舗を構えているため、一度目にしたことがあるでしょう。 今回は、人気の高いホットヨガカルドの口コミと評判につ...

loIve（ロイブ）は全国展開する大手の人気ホットヨガスタジオです。 珍しい女性専用のスタジオであり、女性の身体を考えたオリジナルプログラムが特徴です。初めてホットヨガを始めたいかに人気があります。 この記事で分かること 女性専用の人気ホットヨ...

SOELUは、人気の高いオンラインフィットネスサービスです。自宅にいながらプロのインストラクターのレッスンを受講できます。 ヨガ以外にもピラティスやストレッチが楽しめるのが特徴です。 最近では、SOELUのフィットネススタジオもオープンしています。...

「zen place pilatesが気になるけど、評判はどうなんだろう…」 これからピラティスを始める人にとって、スタジオ選びはとても大切ですよね。 実際に利用した人の口コミや料金など、いろいろな基準でスタジオを決めたいのではないでしょうか。 今回は、ピラ...

ホットヨガLAVAは、2004年にオープンした歴史あるホットヨガスタジオです。 累計70万人以上の方がホットヨガを楽しんでいます。特に、初めてホットヨガをしたい方に人気があります。 この記事で分かること 全国500店舗以上を展開 親切なインストラクターの...

リントスルは、マシンピラティス専門の人気スタジオです。最近は、ピラティス人気が高まっており、リントスルの店舗が続々と増えています。 2024年現在は、全国に98店舗展開。運営会社がホットヨガLAVAと同じため、LAVA内にリントスルの店舗が併設されてい...

ヨガスタジオは、全国展開する大手スタジオから個人で行う小規模スタジオまで様々あります。 今回は、大手を中心におすすめのヨガスタジオをご紹介します。 1位 zen place yoga 2位 LAVA 3位 CALDO 4位 ロイブ 5位 YARD 6位 スタジオ・ヨギー ヨガスタジオ...

気軽に始められるフィットネスとして人気のあるピラティス。駅前には、多くのピラティス教室があります。 一見、ハードルの高そうなピラティスですが、大手スタジオに通う人のほとんどは初心者の状態で入会しています。 ピラティスは初心者でも簡単に始め...

ホットヨガを始める動機はいろいろありますが、ダイエットが目的でホットヨガを始める人も多いでしょう。 たくさん汗をかくホットヨガは痩せやすいと言われていますが、実際はどうなのでしょうか。 この記事では、ホットヨガでダイエット効果が期待できる...

「ピラティスって月に何回くらい通ったらいいんだろう…」ピラティスを始めようと思っている方が必ず悩む、レッスン頻度の問題。 せっかく始めるならきちんと効果を出したいし、でも料金はできるだけ抑えたいしと悩んでいると、どのくらいのペースで通った...